كتاب غير مجرى حياتك مع التنويم المغناطيسي تجد فيه حلولا لأكثر من 350 مشكلة ابتداء من الإقلاع عن التدخين إلى التغلب علي الأرق PDF

بدأ منذ عدة سنوات استخدام التنويم المغناطيسي وسيلة لعلاج عدة اضطرابات، بما في ذلك الإدمان على التدخين.

وفي خطوة لافتة، جرب الآلاف من المدخنين خلال نوفمبر/تشرين الثاني -بمناسبة “شهر دون تدخين”- طرقا عدة مشهورة للإقلاع عنه، من بينها “التنويم المغناطيسي”.
ما الهدف من هذه الطريقة؟
يعمل التنويم المغناطيسي على تفكيك الروابط البدنية والنفسية للمدخن مع إدمانه، وهو ما شرحه الطبيب جون مارك بنيامين بالقول إن هذا التنويم “يعمل على تغيير الطريقة التي يتلقى ويدرك بها المدمن التدخين”.

ووفق التقرير المنشور في صحيفة “لو باريزيان” الفرنسية، فإن هذه التقنية وإن كانت لا تعطي أكلها مع الجميع، فإن نسبة نجاحها خلال شهر هي 72%، بحسب الأرقام الصادرة عن الجمعية الفرنسية لدراسات التنويم المغناطيسي. وقد انخفض هذا الرقم بعد ستة أشهر، إلا أنه عاد للارتفاع مستقرا في حدود 35-40%.