إبحث عن كتاب أو مُؤلف :

 
الجمال واللياقة

كتاب ريجيم التفاح للسمنة والكرش والترهلات أيمن الحسيني PDF

انضموا الينا عبر الفايسبوك وتوصلوا بجديد الكتب  :

كتاب ريجيم التفاح للسمنة والكرش والترهلات أيمن الحسيني PDF يقدم “د. أيمن الحسينى” من خلال هذا الكتاب “ريجيم التفاح” معلومات وافية عن طرق إنقاص الوزن ، ويقترح على كل إنسان يهتم بإنقاص وزنه أن يدخل فاكهة التفاح ضمن نظام غذائى يشتمل على عدة وجبات يومية ، وأغذية منخفضة السكرية ، مع زيادة الاعتماد على تناول الخضروات والفاكهة بوجه عام.

يعد التفاح من الفواكه الغنية بـ الفيتامينات و المعادن، كما يحتوي على الألياف، كما أنه فاكهة قليلة السعرات الحرارية لذا فهو من الفواكه التي تساعد الجسم على إنقاص الوزن و حرق الدهون، تعرّف في هذا المقال على رجيم التفاح لمدة خمسة أيام، وفوائده في تخفيف الوزن.

تحميل كتب الكترونية PDF مميزة :

  1. كتاب الإبادة الجماعية مفهومها وجذورها وتطورها وأين حدثت ؟ مارتن شو PDF
  2. رواية راوية الافلام ايرنان ريبيرا ليتيلير PDF
  3. كتاب عقائد المفكرين عباس محمود العقاد PDF
  4. كتاب الماسونية واليهود والتوراة نعمان عبد الرزاق السامرائي PDF
  5. كتاب فضائح ملوك النفط فائز عبد الرحمان
  6. كتاب لست ذا شأن فرناندو بيسوا PDF
  7. رواية طوارق ألبرتو باثكث فيكيروا
  8. رواية بوابات الموت أحمد فرحات PDF
  9. رواية سيدة المقام مراثي الجمعة الحزينة واسيني الأعرج PDF
  10. كتاب خراب كتاب عن الأمل مارك مانسون PDF

 أيمن الحسينى من الكتاب المتميزين فى الطب البديل والطب التجميلي والجمال والصحة و له العديد من الكتب فى هذا المجال

تحميل كتاب ريجيم التفاح للسمنة والكرش والترهلات أيمن الحسيني PDF

كتب إلكترونية PDF Maktbah.net

 

 قراءة اونلاين كتاب ريجيم التفاح للسمنة والكرش والترهلات أيمن الحسيني PDF

 

Maktbah.net

نحن على موقع المكتبة – Maktbah.Net وهو موقع عربي لـ تحميل كتب إلكترونية PDF مجانية بصيغة كتب الكترونية في جميع المجالات ، منها الكتب القديمة والجديدة بما في ذلك روايات عربية ، روايات مترجمة ، كتب تنمية بشرية ، كتب الزواج والحياة الزوجية ، كتب الثقافة الجنسية ، روائع من الأدب الكلاسيكي العالمي المترجم إلخ … نقوم بجمع الكتب PDF المجانية الموجودة سلفا على شبكة الانترنت ونقوم باعادة نشرها ومواكبة للتطور التقني وتوفر الأجهزة الذكية في كل مكان وفي كل يد ، نسعى دائما الى تشجيع استغلال هذه التقنيات في المطالعة والقراءة ، و ان تصل هذه المعرفة الموجودة في الكتب بالدرجة الأولى الى الجميع خاصة الأماكن التي لا يمكنك شراء الكتب المفضلة بسهولة .

هامكل الكتب على الموقع بصيغة كتب إلكترونية PDF ، ونقوم نحن على موقع المكتبة بتنظيمها وتنقيحها والتعديل عليها لتناسب الأجهزة الإلكترونية وثم اعادة نشرها . وفي حالة وجود مشكلة بالكتاب فالرجاء أبلغنا عبر احد الروابط أسفله :

الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف ، ولسنا معنيين بالأفكار الواردة في الكتب.   

أيمن الحسيني

 أيمن الحسينى من الكتاب المتميزين فى الطب البديل والطب التجميلي والجمال والصحة و له العديد من الكتب فى هذا المجال

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى