كتاب أسرار النوم ألكسندر بوربلي PDF

كتاب أسرار النوم ألكسندر بوربلي PDF ، تحميل مجاني من موقع المكتبة.نت لـ تحميل كتب PDF .في هذا الكتاب يقدم ألكسندر بوربلي سردًا مبسَّطًا إلى حد كبير لبعض الجوانب الهامّة في مبحث النوم لمن كان له شغفٌ من عامّة القرّاء أمثالي وليس المتخصصين فحسب.

الفصل الأول نظرةٌ تاريخيةٌ إلى النوم وتطوّره، الثاني عن المراحل المختلفة للنوم، الثالث إجاباتٌ عن التفريعات التساؤليّة عن النوم كارتباطه بالعمر أو الصحة أو كمّ ساعات النوم والعديد من الأسئلة الأخرى. الرابع عن الأحلام، والخامس عن النوم والأقراص المنوّمة، السادس عن الأرق واضطرابات النوم والاستيقاظ. السابع عن النوم عند الحيوانات، والثامن عن النوم ووظائف المخ، التاسع هو تأريخ للبحث عن مواد كيميائية للنوم ذاتية المنشأ؛ أي طبيعية. العاشر عن الحرمان من النوم وتوابعه، الحادي عشر عن الإيقاع البيولوجي للنوم والساعة السيركاديّة، الثاني عشر عن الغرض من النوم. 

يعتبر كتاب أسرار النوم ألكسندر بوربلي PDF من الكتب المهمة التي أحاطت بالكامل بموضوع الكتاب وشملت دراسة كل جوانبه دراسة بحثية معمقة ومنقحة والتي من شأنها اثارة اهتمام الباحثين والطلاب المهتمين بالدراسات والبحوث في المجال .