كتاب إدارة الضغوط الحياتية من منظور إجتماعي معاصر نعيم عبد الوهاب شلبي PDF

كتاب إدارة الضغوط الحياتية من منظور إجتماعي معاصر نعيم عبد الوهاب شلبي PDF ، تحميل مباشر من موقع المكتبة نت أكبر مكتبة كتب PDF ، تحميل وتنزيل مباشر وقراءة أونلاين كتب الكترونية PDF مجانية.

انعكست التغييرات السريعة والمتلاحقة التي تحدث في العالم على المجتمع بشكل عام، ومن ثم على الجماعات الأولية والثانوية المكونة له، ويعتبر الفرد والأسرة من أكثر الوحدات تأثرا بهذه التغيرات، حيث خلفت هذه التغيرات وسرعتها الكثير من المواقف والعوامل المسببة للضغوط على الأفراد، وتحملت الأسرة الكثير من المعاناة والقلق في سبيل الابتعاد بأفرادها عن هذه الضغوط والتقليل من تأثيرها.

فلم تعد الحياة اليوم تخلو في لحظاتها من الضغوط، فالحياة ذاتها ضغوط، وهناك الضغوط السارة، والضغوط المؤلمة (غير السارة) وشتان بين الاثنين، إلا أنهما ضغوط يحتاجا إلى المهارة في التعامل معهما حتى نتجنب آثارهما، وعلى قدر ما يتحمل المرء يمكنه أن يمر من انعكاسات أو آثار الضغوط.

تحميل وقراءة أونلاين كتاب إدارة الضغوط الحياتية من منظور إجتماعي معاصر نعيم عبد الوهاب شلبي PDF