كتاب نظم عقلك نظم حياتك درب عقلك على إنجاز المزيد في وقت أقل بول هامرنيس PDF المكتبة نت مكتبة كتب إلكترونية PDF المكتبة نت مكتبة كتب PDF مجانية لـ تحميل كتب PDF ، تنزيل روايات PDF عربية ومترجمة ، تحميل كتب إلكترونية PDF منوعة

كتاب نظم عقلك نظم حياتك درب عقلك على إنجاز المزيد في وقت أقل بول هامرنيس PDF ، على موقع المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF .

يصف الدكتور بول هامرنيس طبيب نفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد أحدث الابحاث العلمية التي تتعلق بالهيكل التنظيمي الرائع المدمج في المخ وتترجم مارجريت مور مدربة تنفيذية للصحة ومديرة مشاركة في مؤسسة انستيتيوت أوف كوتشينج النظرات العلمية الى حلول عملية. يبين لك هذا الفريق الرائع كيفية استخدام القوة التنظيمية :الفطرية لكي تجعل حياتك أقل اثارة للضغوط وأكثر انتاجية واثمارا فسوف تتعلم استعادة السيطرة على الأمور التي تثير اهتياجك واستياءك، تبني الأسلوب الفعال للقيام بمهمة واحدة( لأن القيام بعدة مهام لاينجح)، الانتقال بسلاسة من مهمة الى أخرى ،استخدام قدراتك الابداعية من أجل وضع الأمور في نصابها الصحيح.

لايهدف هذا الكتاب الي اعطائك نصائح حول كيفية إعادة ترتيب مكتبك او اعداد قوائم أو وضع نظام افضل لتتبع مواعيدك .
فهذا كتاب توجيهي سوف يساعدك علي تنظيم حياتك بشكل افضل من خلال تنظيم عقلك علي نحو امثل ,من خلال القيام ببعض التغييرات الاساسية في الطريقة التي تفكر بها وتتعامل بها مع عملك ,وزملائك في العمل وافراد عائلتك, ونفسك علي اساس يومي. ونتيجة لذلك سوف تصبح اكثر تركيزاً ويقظة وأقل تشتتاً واكثر قدرة علي التكيف مع المواقف والمتغيرات الجديدة والتي ربما كانت تسبب لك الارتباك في الماضي.

إن هذا الكتاب منظم بشكل مختلف عن كتب المساعدة الذاتية فهو في جوهرة شراكة فريدة من نوعها بين باحث سريري رائد في كلية الطب بجامعة هارفارد ومدربة بارزة في مجال الصحة و السعادة .

يعتبر كتاب نظم عقلك نظم حياتك درب عقلك على إنجاز المزيد في وقت أقل بول هامرنيس PDF من الكتب المهمة التي أحاطت بالكامل بموضوع الكتاب وشملت دراسة كل جوانبه دراسة بحثية معمقة ومنقحة والتي من شأنها اثارة اهتمام الباحثين والطلاب المهتمين بالدراسات والبحوث في المجال .