كتاب فن الحياة التأمل الاستبطاني لفحص الذات فيسنا كما يعلمه س. ن. غونكا وليم هارت PDF

كتاب فن الحياة التأمل الاستبطاني لفحص الذات فيسنا كما يعلمه س. ن. غونكا وليم هارت PDF ، تحميل مباشر من موقع المكتبة نت أكبر مكتبة كتب PDF ، تحميل وتنزيل مباشر وقراءة أونلاين كتب الكترونية PDF مجانية.

ترجمة غسان غصن.. يناقش هذا ال تقنية هندية قديمة تعرف باسم “الفِبسّنا”، ووظيفتها هي التأمل ورؤية الأشياء كما هي في الواقع وعلى الحقيقة لا كما يتخيل الإنسان أو يريد، وانتشر هذا الأسلوب في بلدان كثيرة، نظرًا ﻷنه مجرد تطبيق عملي لاستراتيجية التأمل ولا يرتبط بأي دين أو مذهب أو طائفة، بل هي طريقة يستطيع أن شخص تطبيقها في حياته لو كان متوسط الذكاء، ومن هنا يقدمها لنا الكاتب بشكل تفصيلي وعملي ويهدف منها في النهاية إلى تنقية العقل والتخلص من التوتر والمشاعر السلبية التي تحول حياة الإنسان إلى البؤس والشقاء.. إنه أسلوب جديد يقوم على مراقبة الذات والتأمل فيها، أي أنه نوع من أنواع التأمل الداخلي وتظهر النتيجة في إمكانيات الإنسان التي تتطور مع الوقت. ومن أبرز المحاور التي يناقشها المؤلف: تدريب السلوك الأخلاقي، القدرة على التركيز، تدريب الحكمة، الإدراك والاتزان، ملء قارورة الزيت، فن الحياة، دقة الساعة، أهمية الإحساس، دورات فبسنا حول العالم، ويقدم لنا خطة عملية تطبيقية من نقطة البداية وحتى تطبيق تقنية الفبسنا.

الڤِپَسَّنا (Vipassanā) هي إحدى أقدم تِقَنيّات الهند في التأمل. أُعيد اكتشافها منذ 2500 عام من قِبَل غوتاما بودا، الذي درّسها كعلاجٍ عالميّ لأمراض العالم.ڤِپَسَّنا هو مصطلح باللغة الپاليّة يعني التبصّر، أي رؤية الأشياء كما هي في الحقيقة.هي ليست إيماناً أعمى أو فلسفة، ولا علاقة لها بالطوائف الدينية، بل هي طريقة عمليّة يمكن تطبيقها من قِبَل أيّ شخصٍ ذي ذكاء متوسّط، والهدف منها هو تنقية العقل، والقضاء على التوترات والسلبيات التي تجعلنا بؤساء.تُعتبر الڤِپَسَّنا تقليد من أجل تحويل الذات عن طريق مراقبتها والتأمل فيها، حيث يُشار إلى هذا النوع من التأمل في الكثير من الأحيان باسم “التأمل الداخلي”.أُعِدَّ هذا الكتاب بالاستناد إلى محاضرات وكتابات س. ن. غُوِنْكا، يُظهر فيه وليميليام هارت كيف يمكن استخدام تقنية الڤِپَسَّنا لحلّ المشاكل وتطوير الإمكانات غير العادية، وكيف يمكن للمرء أن يقود حياة سلمية ومنتجة. كما يتضمن الكتاب قصصًا لـ س. ن. غُوِنْكا تهدف إلى إيصال الحكمة إلى القارئ بسهولة، تنقل شعورا حياً لتعاليمه. وتتجلى في هذا الكتاب بوضوح فوائد الڤِپَسَّنا على صعد متنوعة، متمثّلة بقدرتها على شفاءات عجز الطبّ عنها، مستندة إلى تعزيز قدرة الإنسان الذاتية وطاقاته.

تحميل وقراءة أونلاين كتاب فن الحياة التأمل الاستبطاني لفحص الذات فيسنا كما يعلمه س. ن. غونكا وليم هارت PDF