كتاب اشف عقلك وصفتك لتحقيق الكمال من خلال الطب والثوابت والحدس لويز هاي موناليزا شولز PDF

توصل بجديد الكتب على بريدك الإلكتروني بالإشتراك معنا

اضف إيميلك وتوصل بكل كتاب ننشره

عنوان البريد الإلكتروني

اشتراك

إنضموا إلينا عبر  Telegram :

 

أو مجموعتنا على الفيسبوك :

 

أو على اليوتيوب :

كتاب اشف عقلك وصفتك لتحقيق الكمال من خلال الطب والثوابت والحدس لويز هاي موناليزا شولز PDF ، على موقع المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF .

طوال حياتي؛ حاولت أن أفكر مثل الناس لأكون طبيعية. وكالكثير من النساء؛ حاولت أن
أسيطر على نفسي وأحافظ على مزاجي بتوازن تامٌ. فعندما يتعلق الأمر بالأعصاب؛ لا أريد أن أفقد
أعصابي عندما يتطلب منّي الأمر أن أكون شجاعةٌ ولكنني لم أرد أن أصبح عصبية عندما أكون
بحاجةٍ إلى الهدوء والرصانة. عندما يتعلق الأمر بالتركيز» عند إجراء امتحانٍ أو حتى الإستماع إلى
محاضرقٍ احتجت إلى التركيز والإنتباه؛ ولكن طلب منّا أيضًا أن نتأمل ونتوسع في وعينا بدلاً من
التركيز على ما هو محدود. وبعد ذلك؛ كلما تقدمت في السنء لم أرد أن أصاب بالجنون. وهذا لا يعني
تجنب الأزمات العاطفية؛ بل يعني المحافظة على ذكائي وذاكرتي وعقلي الحاد. وحتى هذا لا يكفي.
أنا أريد المزيد. أريد أن أكون روحانية وحدسيةٌ ومتناغمةٌ ومتعاطفة. هل من الممكن القيام يكل هذا
وأكون بصحةٍ جيدة؟ نعم؛ يمكن.

ولكن لا يمكن للجميع أن يحصل على كل شيءٍ. كل شخص لديه ما يختلف عن الآخرين. قد
يكون لديك جينة في عائلتك تجعلك عرضة للإكتئاب أو القلق. أو ريما تم تشخيصك باضطراب نقص
الإنتباه مع فرط النشاط؛ أو تشوثًا في الذاكرة أو الدماغ؛ أو تعرضت خلال حياتك لصدمة أو إساءة»
أو ربما شهدت مأساةً جعلتك أكثر عرضةٌ للإكتئاب أو القلق أو سببت لك مشاكل في الذاكرة. يمكنك
شفاء عقلك؛ والحصول على الكمال بالطب والحدس والثوابت. كيف؟ سأشرح لك كيف؛ لأنني قضيت
حياتي كلها محاولةٌ إثبات ذلك.

لقد ولدنا جميعًا مع تحدٍّ في مكانٍ ما. إذ لدينا مشكلةٌ في التعامل مع المشكلة. نذهب إلى
المدرسة لنتعلم كيف نساعد شخصًا آخرًا لحلّ هذه المشكلة. في حالتي؛ كان لدي اضطرابين في
الدماغ؛ الخدار والصرع؛ وكلاهما ساعداني في مسيرتي في الحدس. ويمكنني أن أفترض أن هذين
الاضطرابين زادا من خطورة تعرّضي للمشاكل الصحية الأخرى التي أثرت على مزاجي؛ وجعلتني
في بعض الأحيان عصبيةٌ جدّاء وصعّب علي التركيز والإنتباه. إِذا ماذا فعلت؟ ذهبت إلى المدرسة.

ذهبت إلى المدرسة كثيرًا. أحد شعاراتي هو “لا شيء يعطي نتيجةٌ كالمبالغة”. لذلك. عندما كان
الآخرون ينخرطون في المجتمع؛ ويتصرفون بهدوءٍ ورصانةٍ (ولكن في الغالب بهدوءٍ)؛ لم أكن أنا
كذلك. وقفت على الهامش حاملة كتابًا وقلمّاء وكان هذا قبل الحواسيب اللوحية وهواتف الأيفون؛ كنت
أقرأ الكثير والكثير والكثير. ثم حصلت على شهادتي الماجستير والدكتوراه من جامعة براون»
وأصبحت محللة في تشريح الجهاز العصبي وطببية نفسية مجازةٌ من مجلس الإختصاص مع تخصصٍ
في علم نفس الأعصاب. في خضمٌ كل ذلك؛ تعلمت أنه لا يمكنك معرفة كل شيءٍ بالفكر وحده؛
وتعلمت أنّني بارعةٌ في الحدس الطبي: القدرة على فهم كيف أنّ بعض الأحاسيس في الجسد وبعض
الأمراض تخوّلنا معرفة متى يختلَ توازن شيءٍ ما في حياتنا. سنتكلم عن ذلك في وقتٍ لاحقق.

ويكفي أن أقول؛ لقد أمضيت في تعليمي أكثر من 20 عامًاء من دون دراستي الثانوية. تابعت
التعليم العالي من عام 1978 إلى 1998 لأعلمك في النهاية كيفية شفاء عقلك والسعي لتصبح كاملاً.
يمكنك أن تتعلم معي كيف تقوم بذلك.

استمتعوا بقراءة وتحميل كتاب اشف عقلك وصفتك لتحقيق الكمال من خلال الطب والثوابت والحدس لويز هاي موناليزا شولز PDF الكتاب الذي يعتبر من الكتب المهمة التي أحاطت بالكامل بموضوعه وشملت دراسة كل جوانبه دراسة بحثية معمقة ومنقحة والتي من شأنها أن تفيدكم في بحثكم في المجال .

مقتطفات من الكتاب 

تحميل كتاب اشف عقلك وصفتك لتحقيق الكمال من خلال الطب والثوابت والحدس لويز هاي موناليزا شولز PDF

– القراءة تنمي القدرة على الاتصال الفعال مع الآخرين وقراءة أفكارهم وتحليلها ومنا قشة وتبادل الآراء معهم – من كتاب : صناعة الثقافة